مع اقتراب موعد الدراسة.. 3 نصائح لاختيار علبة الغداء الصحية

لم يتبق سوى شهر واحد على بداية العام الدراسي الجديد 2023-2024، والذي يبدأ يوم السبت الموافق 30 سبتمبر 2023، وينتهي يوم السبت الموافق 8 يونيو 2024، في جميع مراحل التعليم في مختلف المدارس .

ومع اقتراب موعد الدراسة، يبدأ أولياء الأمور بشراء مستلزمات أطفالهم التي يحتاجونها في المدارس، بما في ذلك “صندوق الغداء”.

مع تعدد أنواع علب الغداء، يحتار الآباء، كيف يختارون النوع الآمن والصحي؟

3 نصائح لاختيار صندوق غداء صحي

إليك 3 نصائح يجب اتباعها لاختيار صندوق غداء صحي وآمن للأطفال.

أولاً: اختيار العبوة التي تحمل الرقم 5 المكتوب في الأسفل داخل مثلث، حيث يدل ذلك على أنها مصنعة من مادة “البولي بروبيلين” وهي مادة آمنة غذائياً ومناسبة للتعامل مع الأغذية.

ثانياً: شراء علبة طعام خالية من مادة BPA، ويتم ذلك من خلال التأكد من وجود عبارة BPA Free على المنتج، والتي تدل على خلو البلاستيك من هذه المادة الخطيرة التي تخل بالتوازن الهرموني والغدد الصماء.

ثالثاً: اختيار “صندوق الغداء” المقسم إلى أجزاء، فهو الأفضل لتقسيم الطعام والحفاظ عليه نظيفاً ومنع تداخل أنواع الطعام مع بعضها البعض.