إنقاص الوزن هو الحل الأفضل للعلاج
[ad_1]
تحدث د.محمد عبد العزيز استشاري جراحة العظام والعمود الفقري عن خشونة الركبة موضحا أن مفصل الركبة هو التقاء نهاية عظم الفخذ مع نهاية عظم الساق ولسهولة الحركة هناك رخوة ، الغضروف الأملس في نهاية عظم الساق مع وسادتين من غضروف الغضروف المفصلي والسائل الزليلي يفرز من الغشاء الزليلي المحيط بالمفصل ، بالإضافة إلى الأربطة الجانبية واثنين من الأربطة الصلبة لإعطاء ثبات للمفصل أثناء الحركة.
Contents
خشونة الركبة
فيما يتعلق بخشونة الركبة ، أوضح جراح العظام والعمود الفقري أن هناك نوعين من الخشونة التي يتعرض لها الشخص:
1. الخشونة الأولية: تحدث بسبب تقدم العمر.
2. الخشونة الثانوية: تحدث بسبب
• إصابات الأربطة والغضاريف وبالتالي يمكن أن تحدث خشونة مبكرة.
• نتيجة الأمراض التي تصيب المفاصل مثل النقرس والروماتيزم.
أكثر الناس حساسية
وكشف د.محمد عزيز أن النساء أكثر عرضة للإصابة بخشونة مفصل الركبة بسبب ضعف الأربطة والعضلات أو نتيجة هشاشة العظام مع التقدم في السن ، وكذلك الرياضيين بسبب إصابات الأربطة ، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يقومون ببعض العادات الخاطئة. مثل الجلوس القرفصاء أو ثني الركبة أكثر من 90 درجة ، والحركة المفرطة مع زيادة الوزن هي أحد الأسباب …
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
