فيتامين K للبشرة هل هو أفضل وسيلة لمكافحة الشيخوخة؟

ويلعب فيتامين K دورًا مهمًا في تخثر الدم، بالإضافة إلى كونه ضروريًا لصحة العظام لأنه يساعد على تنظيم الكالسيوم. كما أنه يساهم في صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق منع تكلس الشرايين.

في عالم التجميل ستجدين العديد من سيروم وكريمات فيتامين K، لأن فيتامين K له فوائد عديدة للبشرة، وربما هو العنصر المضاد للشيخوخة الذي كنت تبحث عنه.

ما هي فوائد فيتامين ك للبشرة؟

فيتامين ك هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويلعب دورًا محوريًا في تخثر الدم واستقلاب العظام. وهو موجود في شكلين رئيسيين – K1 (فيلوكينون)، الموجود في الخضار الورقية الخضراء، وK2 (ميناكينون)، الموجود في الأطعمة المخمرة والمنتجات الحيوانية. وفيما يلي بعض الفوائد لصحة الجلد، بحسب موقع “هيلث شوتس”:

يساعد فيتامين K على تقليل الهالات السوداء

• الخصائص المضادة للالتهابات لفيتامين K تجعله فعالاً في تقليل ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
• قد يساعد على تفتيح منطقة تحت العين عن طريق تحسين الدورة الدموية وتقليل تسرب الشعيرات الدموية.

يساعد فيتامين ك على التئام الجروح

• يعزز فيتامين K التئام الجروح بكفاءة عن طريق المساعدة في عملية تخثر الدم.
• يساعد على تقليل الكدمات ويسرع إصلاح الجلد التالف، مما يجعله عنصرًا حيويًا لأولئك الذين يتعافون من الإصابات أو…