علاج التهاب اللفافة الأخمصية
[ad_1]
علاج التهاب اللفافة الأخمصية.. يشكو كثير من الناس من الشعور بألم شديد في كعب القدم لا يستطيعون المشي بشكل طبيعي ، خاصة عند الاستيقاظ من النوم ، ثم ينخفض هذا الألم تدريجياً أثناء الحركة ولا يعرفون لماذا يشعرون بهذا وما هو العلاج. ؟؛ لذلك ، خلال هذا التقرير ، سنتعرف على علاج التهاب اللفافة الأخمصية.
علاج التهاب اللفافة الأخمصية
وحول علاج التهاب اللفافة الأخمصيةيقول الدكتور نديم غانم أخصائي تقويم العظام: يجب أن نوضح أولاً أن التهاب اللفافة الأخمصية من أكثر أسباب الألم تحت الكعب شيوعًا ، وهو عبارة عن رباط سميك يشبه الشبكة يصل الكعب بالقدم من الأمام. ، ويدعم أيضًا قوس القدم.
ويضيف: تكمن أهمية اللفافة الأخمصية في أنها تدعم امتصاص الضغط على القدم ، ولكن نتيجة زيادة الضغط عليها قد يؤدي إلى تلف أو تمزق هذه الأنسجة.
يشير الدكتور نديم غانم إلى أنه في معظم الحالات يتحسن أكثر من 90٪ من مرضى التهاب اللفافة الأخمصية باتباع طرق العلاج التالية:
وسائل الراحة
يجب على الأشخاص المصابين بالتهاب اللفافة الأخمصية الراحة والتوقف عن جميع الأنشطة التي تزيد الألم سوءًا.
استخدام الثلج
يمكن للمريض أن يضع قدميه …
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
