الطب والصحه
علاج الصداع المزمن
📋 أبرز ما في الخبر
حجم الخط
[ad_1]
علاج الصداع المزمن: قد يتعرض بعض الأشخاص لنوبات الصداع وتهدأ بعد فترة، إلا أن الصداع قد يؤثر عليهم بشكل مستمر، وهو ما يعرف بالصداع المزمن.
علاج الصداع المزمن
يقول الدكتور عبد الرحيم لوامي، استشاري آلام الأعصاب والعمود الفقري، إن الصداع المزمن عبارة عن نوبات صداع متكررة تصل إلى خمسة عشر يومًا في الشهر وتستمر لمدة ثلاثة أشهر.
يتم تحديد علاج الصداع المزمن بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص السبب الرئيسي للحالة، ويصف الدواء المناسب للحالة. إذا تعرض الإنسان لنوبة صداع مزمنة، فيمكنه تناول بعض المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين، حتى يذهب إلى الطبيب. وعليه أيضًا اتباع بعض النصائح التي قد تساعد. في التخفيف من نوبات الصداع، مثل:
- الابتعاد عن أسباب القلق والتوتر.
- مع الحصول على قسط وافر من النوم لمدة تتراوح بين 7 إلى 8 ساعات.
- تجنب شرب الكافيين لأنه قد يزيد من شدة الصداع.
- الحرص على اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة الضارة.
- ممارسة الرياضة والابتعاد عن التدخين.
ما هي أنواع الصداع المزمن؟
أنواع الصداع المزمن هي كما يلي:
- الصداع النصفي هو ألم خفقان يؤثر في الغالب على نصف الرأس. أثناء الصداع، قد تشعر بالحساسية للضوء والصوت.
- صداع…
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
موقع خبرك : الاخبار من جميع المصادر العربية والعالمية
تابعنا على الفيس بوك لمتابعة الاخبار لحظة بلحظة
ما هو شعورك تجاه الموضوع؟
