كيف تؤثر التقلبات الجوية على المصابين بالأمراض المزمنة؟ مستشار

وفي ظل التقلبات الجوية يحذر الدكتور أشرف عقبة استشاري الحساسية والمناعة من آثار تلك التقلبات على مرضى الحساسية. ويشير أيضًا إلى أن درجات الحرارة المنخفضة قد تؤثر بشكل كبير على بعض الفئات، مثل كبار السن والرضع والأطفال دون سن الثلاث سنوات.

التقلبات الجوية والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة

كما أوضح استشاري الحساسية والمناعة أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة والحوامل، بالإضافة إلى ذوي الدخل المحدود الذين قد يفتقرون إلى وسائل التدفئة الكافية، قد يكونون أكثر عرضة للمضاعفات بسبب انخفاض درجات الحرارة والتقلبات الجوية.

وحث الدكتور عقبة الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي على الالتزام بالبقاء في منازلهم والتأكد من أن أماكن تواجدهم جيدة التهوية.

ويحذر مرضى الربو على وجه الخصوص من التعرض للغبار الذي قد يؤدي إلى نوبات حادة قد تتطلب دخول المستشفى.

منع التقلبات الجوية

للحماية من الأمراض الناتجة عن التقلبات الجوية هناك العديد من الإجراءات الوقائية التي يمكن اتباعها:

– حافظي على نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الفيتامينات C وD.

ممارسة النشاط البدني بانتظام، مثل المشي، يمكن أن يساعد في تحسين الدورة الدموية وتقوية…