لماذا ينتاب شعور القلق والاكتئاب الفتيات عندما يبلغن؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — كانت سنوات مراهقتي، إسوة بالعديد من المراهقين الآخرين، صعبة. شعرت فيها بالضعف، والاضطراب، والارتباك، وسجّلت أصغر التفاصيل التي اختبرتها على صفحات دفتر يومياتي الذي حرصت على بقاء مضمونه سرّيًا.

وبالعودة إلى الوراء، أرى أنه كان ثمة جمال في هذه السنوات الصعبة. ساعدتني كل تلك المشاعر القوية بمعرفة من أكون، وأي نوع من الأشخاص أرغب بأن أكون محاطة بهم. وأشعر أيضًا بأنني محظوظة لكوني جزءًا من الجيل الأخير الذي عاش طفولته بعيدًا عن الحياة الرقمية، وآخر من تأثر بالجيل العاشر (بين مطلع الستينيات ومطلع الثمانينيات) عوضًا عن المحسّنين الذاتيين الذين جاءوا بعد ذلك. وكانت هذه المشاعر القوية محمية إلى حد ما من التأثيرات المجتمعية التي تملي عليّ أن أفعل ذلك، وأن أكون أكثر مثل ذلك.

لكن هذا الأمر ليس صحيحًا اليوم. وتنمو الفتيات وسط ضغوطات خارجية متزايدة عليهنّ، ما يجعلهن يعانين خلال مرحلة انتقالهنّ إلى سن المراهقة والبلوغ من اضطراب نفسي، أكثر ممّا كانت عليه الحال سابقًا. وفي السنوات الأخيرة، أظهرت الأبحاث ارتفاعًا حادًا بحالات الاكتئاب والقلق بين الفتيات، بمعدلات تفوق بشكل ملحوظ تلك المسجلة بين الفتيان.

وفي كتابها الجديد، “فتيات على حافة الهاوية: مساعدة…