اضرار الاستهلاك المفرط لكعكة العيد

أضرار الإفراط في الأكل كعكة العيد.. مع أول أيام عيد الفطر وخروج الصيام .. يرغب الكثير من الناس في معرفة أضرار الاستهلاك المفرط لكعكة العيد التي يحبها الكبار والصغار لما لها من مذاق رائع.

اضرار الاستهلاك المفرط لكعكة العيد

وأضرار الإفراط في الأكل كعكة العيدتقول الدكتورة مفيدة الشلقاني أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة ونقص الوزن وتغذية الأطفال: إن مخاطر تناول كحك العيد كثيراً أنه يتسبب في زيادة الوزن ويعرضنا للسمنة. حيث أن سعرات الكحك أكثر من نصف رغيف من الخبز البلدي. لذلك علينا أن نأكل كمية محدودة من الكحك. قد يسعدنا تناوله ، لكنه ينطوي على العديد من المخاطر على الصحة العامة “.

أضرار الكحك لمرضى السكر والقلب

بخصوص الضرر كحك بالنسبة لمرضى السكر والقلب ، نبه اختصاصي التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة وتغذية الأطفال إلى أن الكحك مضر بشكل خاص لمرضى السكري وأمراض القلب. يزيد من خطر الإصابة بالسكري ويرفع مستويات السكر في الدم ، كما أن تناول كعكة العيد يزيد من خطر انسداد شرايين القلب. بسبب ترسب الدهون على جدرانه مما يدل على أن …