علامات وأعراض عدم صحة القلب…ونصائح مهمة للتعامل مع المشكلة
هناك مجموعة من العلامات والأعراض التي تؤكد وجود مشاكل في القلب، وعدم صحة القلب. ويجب معرفة الأعراض والعلامات لتجنب المخاطر والاستشارة الطبية المستمرة، للتخلص من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، مع اتباع الإجراءات الوقائية لضمان السلامة.
وبحسب المعلومات الطبية التي نشرها موقع “خبرك بلس” للمتابعين المهتمين بمعرفة تفاصيل أكثر عن علامات عدم صحة القلب، ننشر بعض العلامات التي تشير إلى أن قلبك قد يكون غير صحي، وإليكم ما يلي بحسب ما حسبما كشف موقع “تايمز أوف إنديا”. :
علامات وأعراض القلب غير الصحي
- تورم القدمين والكاحلين
- تورم في أسفل الساقين
- قلة القدرة على التحمل وقلة الجهد
- ألم شديد في الرأس
- مشاكل في الصدر والشعور بالقبضة
- ألم في الكتف الأيسر
- ألم في الذراع اليسرى أيضاً
- ألم في المعدة
- آلام الظهر
- مشاكل في الصحة الجنسية
- توقف التنفس أثناء النوم
- لون البشرة شاحب وأزرق
- ألم في أصابع القدم
نصائح للحفاظ على صحة قلبك
هناك مجموعة من النصائح المهمة التي يجب اتباعها لتجنب مخاطر الإصابة بأمراض القلب والحفاظ على صحة القلب، بحسب ما كشف عنه الموقع الهندي، ومجموعة النصائح التي يجب اتباعها هي كما يلي:
1- بحسب الموقع الهندي فإن القلب السليم يتطلب أسلوب وأسلوب حياة صحي. ويجب الحفاظ على العادات الصحية لتجنب المخاطر.
2-…
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
