من أجل حياة جنسية أفضل.. خبير يكشف عن «منشط جنسي» مهم

في الوقت الذي يعاني فيه الكثير من الأزواج من مشاكل جنسية، مما يدفعهم للبحث عن طرق مختلفة لعلاج هذه المشاكل، كشف العلماء عن منشط جنسي مهم جداً.

وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، كشف خبير صحي عن طريقة بسيطة للغاية يمكن أن تساعد في التخلص من المشاكل الجنسية.

منشط جنسي مهم

وقالت البروفيسور أماندا دالي، من جامعة لوبورو في إنجلترا، إن النشاط البدني الذي يمارسه الأشخاص من خلال الجري في المساء أو ركوب الدراجات أو المشي السريع يمكن أن يكون منشطًا جنسيًا فعالاً للأزواج الذين يرغبون في تحسين حياتهم الجنسية.

ويوضح الأطباء والخبراء أن ممارسة الرياضة تزيد من تدفق الدم وهرمون التستوستيرون، مما قد يزيد من الإثارة لدى الرجال والنساء. وربما كان هذا هو السبب وراء تأكيد دالي على أن النشاط البدني منشط جنسي مهم للغاية.

يمكن للإندورفين الذي ينتج عن الركض أن يعزز المزاج العاطفي، بينما يتغلب على التعب الذي يدفع الأزواج إلى إعطاء الأولوية للنوم أو مشاهدة التلفاز على ممارسة الجنس.

وقالت البروفيسور أماندا دالي: “إن احتمالات ممارسة الجنس أعلى لدى الرجال والنساء الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا معتدلًا مرة واحدة على الأقل في الأسبوع”.

وأضافت: “الشعور بالانتعاش والحيوية يمكن أن يؤثر على…