استعداداً لشهر رمضان أفضل الطرق للعناية بالشعر الجاف

العناية بالشعر الجاف قبل شهر رمضان تتطلب التركيز على ترطيبه، لأن الكثير من النساء يعانين من جفاف الشعر. نتيجة عدم الاهتمام بالسوائل والتركيز على تناول الحلويات والسكريات وعدم الاهتمام بتناول الخضار والفواكه المغذية للشعر.

نصائح عامة لترطيب الشعر الجاف

وأكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي أن هناك العديد من الخطوات التي يمكن أن تساعدك على ترطيب الشعر الجاف، والتي ستستعرضها في السطور التالية:

– تقليل عدد مرات غسل شعرك: ينصح بغسل الشعر الجاف مرتين أو ثلاث مرات فقط في الأسبوع، لأن غسله بشكل متكرر يزيل الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبته.

استخدمي شامبو وبلسم مصممين للشعر الجاف: ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زبدة الشيا.

استخدمي حمامات الزيوت الطبيعية: قومي بتدليك فروة رأسك بالزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز قبل غسل شعرك.

قومي بقص الأطراف المتقصفة بانتظام: يساعد ذلك على التخلص من الأطراف التالفة ومنع الأطراف المتقصفة من الانتشار.

تجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية: تجنبي استخدام مجفف الشعر، أو مكواة الشعر، أو أداة تجعيد الشعر قدر الإمكان، لأن الحرارة تزيد من جفاف الشعر.

شرب الكثير من الماء: يساعد الماء على ترطيب الجسم بشكل عام، بما في ذلك…