هل تسرب المثانة من أعراض انقطاع الطمث؟

تشير دراسة جديدة إلى أن العديد من النساء لا يدركن أن تسرب المثانة هو أحد أعراض انقطاع الطمث، ولا يرغبن في مناقشة المشكلة مع أي شخص.

أعراض انقطاع الطمث

وأظهر استطلاع جديد أن ما يقرب من نصف النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث لا يرغبن في التحدث عن المشكلة، بحسب ما نشرته صحيفة ذا صن.

ويعتقد حوالي 19% أن الأمر محرج، وفقاً للاستطلاع الجديد الذي شمل 2000 امرأة.

كما زعم ما يقرب من ستة من كل 10، أو 57٪، أنهم لا يعرفون كيفية القيام بتمرين قاع الحوض – مع شعور 87٪ أن هناك حاجة للحديث عنها أكثر.

تسرب المثانة هو أحد أعراض انقطاع الطمث

تساعد تمارين قاع الحوض اليومية أثناء انقطاع الطمث على منع تسرب المثانة، وكشف حوالي 76% من المشاركين في الاستطلاع أنهم من المحتمل أن يمارسوا تمارين قاع الحوض بشكل أكثر انتظامًا إذا تلقوا نصائح وتوجيهات أفضل حول هذا الموضوع.

بينما قال أربعة من كل 10 إن المثانة غالباً ما تتسرب قليلاً عندما يضحكون أو يسعلون أو يعطسون.

قال 29% أنهم يتبولون عن غير قصد عند الجري أو القفز أو ممارسة الرياضة.

ومع ذلك، فإن 17% منهن يمارسن أنشطة أقل مما يرغبن به بسبب تسرب المثانة بعد انقطاع الطمث.

من بين المشاركين في الدراسة التي أجراها موقع OnePoll.com، تمنى 71% منهم لو فعلوا المزيد لتقوية قاعهم…