أضرار فول الصويا للرجال

يعتبر فول الصويا من أشهر المكونات الطبيعية التي تتمتع بقيمة غذائية عالية وفوائد متعددة للصحة العامة، إلا أن الأبحاث أشارت إلى تأثيرات فول الصويا على صحة الرجل، وهو ما سنتناوله في السطور التالية.

أضرار فول الصويا للرجال

وعن الأضرار فول الصويا وبالنسبة للرجال يقول الدكتور أحمد سعيد الخولي، استشاري السمنة والنحافة: “يعتبر فول الصويا من الأطعمة المثالية التي يحرص الكثير من الرجال على تناولها، وذلك لمحتواه العالي من البروتين وقلة السعرات الحرارية، لكن هذا لا ينفي تحفظات بعض الرجال عن تناول فول الصويا”. بناء على بعض المفاهيم الخاطئة التي تربط استخدامه ببعض الآثار الجانبية المتعلقة بخصوبة الرجل واضطرابات في مستوى هرمون التستوستيرون لديه.

هل يؤثر الصويا على هرمونات الرجال؟

بالنسبه لسؤال هل يؤثر… فول الصويا على هرمونات الرجال؟ ويؤكد استشاري السمنة والنحافة أن هناك اعتقاداً خاطئاً بأن تناول فول الصويا يرفع مستوى الهرمون الأنثوي أو هرمون الاستروجين لدى الرجال، ويقلل مستوى هرمون التستوستيرون المسؤول عن الذكورة. ويرجع ذلك إلى احتواء فول الصويا على مركبات تسمى الايسوفلافون، وهي مواد طبيعية. نبات موجود في العديد من الأطعمة، ويسمى مجازاً الاستروجين النباتي.
وقد تم الإبلاغ عن بعض…