تناول الأسماك بانتظام مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بطنين الأذن

كشفت دراسة نُشرت عبر الإنترنت في 28 سبتمبر في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، فإن تناول الأسماك بانتظام قد يقلل من خطر الإصابة بـ طنين الأذن لدى النساء.

وفحصت الدكتورة شارون جي كورهان من مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن وزملاؤها، الارتباط الطولي بين تناول المأكولات البحرية والطنين، وشمل التحليل 73482 امرأة شاركت في دراسة صحة الممرضات الثانية (1991 إلى 2021).

وجد الباحثون أن تناول المأكولات البحرية كان مرتبطًا بشكل مستقل بانخفاض خطر الإصابة بطنين الأذن المستمر.

بين المشاركين الذين تناولوا وجبة واحدة من الأسماك في الأسبوع، كان خطر الإصابة بطنين الأذن أقل بنسبة 13 في المائة؛ وكان الخطر أقل بنسبة 23 في المائة لأولئك الذين تناولوا حصتين إلى أربع حصص في الأسبوع وأقل بنسبة 21 في المائة لأولئك الذين تناولوا خمس حصص أو أكثر.

ارتبطت زيادة تناول سمك التونة والأسماك ذات اللحوم الخفيفة والمحاريات بانخفاض المخاطر (على سبيل المثال، استهلاك سمك التونة مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا: نسبة المخاطر المعدلة [aHR]، 0.84؛ الأسماك ذات اللحوم الخفيفة: aHR، 0.91؛ المحار: aHR، 0.82). كان هناك اتجاه لارتفاع المخاطر مع تناول الأسماك ذات اللحوم الداكنة، في حين ارتبط استخدام مكملات زيت السمك بارتفاع المخاطر (aHRs، 1.09 و1.12، على…