كيفية التخلص من البلغم عند الأطفال بطريقة سهلة.. السوائل هي

قال الدكتور حاتم فاروق استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إنه مع اقتراب فصل الشتاء يزداد البلغم لدى الأطفال، مؤكدا أنها مشكلة شائعة عند الأطفال الصغار الذين يعانون من الحساسية سواء حساسية الأنف أو حساسية الصدر، ولذلك من المهم معرفة كيفية لتذويب البلغم والتخلص منه.

أهم السوائل لإذابة البلغم

وأكد الدكتور حاتم فاروق أن الحل الأمثل للتخلص من البلغم هو الالتزام بالسوائل باستمرار سواء الدافئة أو العادية، فهي تساعد على إذابة البلغم الموجود على الصدر، لافتاً إلى السوائل التي تساعد على إذابة البلغم:

يعتقد البعض أن تذويب البلغم عند الأطفال أمر صعب لأنهم يعتمدون فقط على الرضاعة الطبيعية ويصعب إدخال سوائل أخرى، لكن الرضاعة بشكل متكرر يمكن أن تساعد الطفل على التخلص من البلغم الموجود على الصدر عن طريق تذويبه.

يعتبر الماء من أفضل السوائل التي يمكن تقديمها للأطفال ويحقق نتائج مذهلة.

إذا كان طفلك في عمر يسمح له بشرب العصائر فلا ضرر منه ويجب عليك الإكثار من شرب العصائر، خاصة:

• يمكن إعطاء عصير البرتقال مع الجزر للطفل فور البدء في إدخال الطعام، وله العديد من الفوائد، حيث أن شربه بشكل يومي يقوي مناعة الطفل ويساعد على إذابة البلغم.
• عصير الليمون مع العسل من العصائر المفيدة لإذابة البلغم، ويجب الالتزام…