لمواجهة تقلبات الطقس .. 5 نصائح أساسية لمرضى الجيوب الأنفية

يعاني مرضى الجيوب الأنفية والحساسية من عدد من الصعوبات في ظل تقلبات الطقس التي تتعرض لها البلاد ، خاصة الرياح المحملة بالرمل والغبار ، مع تحذيرات من هيئة الأرصاد الجوية.

نستعرض في السطور التالية مجموعة من التعليمات الوقائية ، لتلافي مخاطر الغبار التي تؤثر على الجهاز التنفسي لمن يعانون من الجيوب الأنفية ، وتسبب مشاكل في التنفس.

نصائح أساسية لمن يعانون من الجيوب الأنفية

كشف الدكتور أحمد بشير استشاري أمراض الصدر والحساسية عن مجموعة من النصائح المهمة التي يجب على مرضى الجيوب الأنفية الالتزام بها لتجنب مخاطر الغبار والأوساخ.

وأشار استشاري أمراض الصدر والحساسية إلى ضرورة غسل الأنف بماء مالح دافئ ، وهذا يساعد في تخفيف أعراض احتقان الجيوب الأنفية ويقلل من تأثير المهيجات مثل الغبار والتلوث والعطور.

ونصح المصابين بالجيوب الأنفية بالابتعاد عن دخان السجائر. يمكن أن تزيد السجائر والتدخين السلبي من خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن ، كما أن التدخين يجعل علاج التهاب الجيوب الأنفية أكثر صعوبة.

وطلب من مرضى الجيوب الأنفية تناول أدوية الحساسية أو بخاخات الأنف المحتوية على المنشطات لتقليل أعراض التهاب الجيوب الأنفية.

وشدد على ضرورة شرب الكثير من الماء لأن …